通知が多いと、大事な連絡に気づきにくくなる
アプリを入れるたびに増えていく通知。気づかないうちに画面がロック画面でいっぱいになっていることもあります。通知が多すぎると、本当に見たい連絡や予定のお知らせが埋もれてしまい、逆に気づきにくくなってしまうことがあります。
アプリごとに通知のオンオフを見直す
多くのスマホでは、設定画面からアプリごとに通知のオン・オフを細かく選べます。ゲームや買い物アプリのセール通知など、今は必要ないと感じるものだけオフにしてみると、画面がぐっとすっきりします。全部一気に見直すのが大変なら、気になったタイミングで1つずつ整理していくのでも十分です。
音とバナーを分けて考えるのもひとつの方法
通知を完全にオフにするのが不安な場合は、「バナー表示だけ残して音は鳴らさない」といった設定もできます。本当に必要な通知だけが伝わる状態を自分なりに見つけてみてください。

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