アプリを入れるたびに増えていく通知。気づかないうちに画面がロック画面でいっぱいになっていることもあります。通知が多すぎると、本当に見たい連絡や予定のお知らせが埋もれてしまい、逆に気づきにくくなってしまうことがあります。
多くのスマホでは、設定画面からアプリごとに通知のオン・オフを細かく選べます。ゲームや買い物アプリのセール通知など、今は必要ないと感じるものだけオフにしてみると、画面がぐっとすっきりします。全部一気に見直すのが大変なら、気になったタイミングで1つずつ整理していくのでも十分です。
通知を完全にオフにするのが不安な場合は、「バナー表示だけ残して音は鳴らさない」といった設定もできます。本当に必要な通知だけが伝わる状態を自分なりに見つけてみてください。
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「ポタリング」とは、目的地を決めずにのんびりと自転車で散歩すること。本格的なサイクリングのように距離や速さを競うものではなく、気になる道を好きなペースで走るだけの、気負わない楽しみ方です。
歩くより少し遠くまで足を延ばせるのが自転車のいいところです。いつも車で通り過ぎている道をゆっくり走ってみると、気づかなかったお店や公園に出会えることもあります。運動としても、歩くよりも足腰への負担が少ないため、体力に自信がない人でも取り入れやすいのが魅力です。
特別な装備は必要なく、普段使っている自転車とヘルメットがあれば十分始められます。休日の午前中など、少し時間ができたタイミングで、まずは自宅周辺を軽く一周してみるところから始めてみてはいかがでしょうか。
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気づけばアプリが増え続け、ホーム画面を開くたびに目当てのアプリを探すのに時間がかかっている、ということはありませんか。使っていないアプリや似たようなアプリが並んでいると、見た目だけでなく操作のスムーズさにも影響してしまいます。
整理のコツは、1日に何度も使うアプリだけを最初の画面に残し、それ以外はフォルダにまとめたり、2画面目以降に移したりすることです。カテゴリー別にフォルダを作っておくと、必要なときにも迷わず見つけられます。使っていないアプリは思い切って削除してしまうのも、すっきりさせる近道です。
一度整理しても、新しいアプリを入れるうちに元に戻ってしまうこともあります。月に一度くらい、ホーム画面を見直す時間を作っておくと、使いやすい状態を保ちやすくなります。まずは今日、気になるアプリを一つ移動させてみるところから始めてみてはいかがでしょうか。
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キッチンの排水口は、毎日使う場所だからこそ汚れや食べかすがたまりやすく、しばらく放置すると嫌なニオイの原因になりがちです。しっかり掃除する時間が取れない日が続くと、つい後回しにしてしまう方も多いのではないでしょうか。
特別な道具を使わなくても、調理の最後にネットの食べかすをすぐに取り除いて口を軽くすすぐだけで、ニオイの原因をかなり減らすことができます。重曹と酢を排水口にかけて少し置いてからお湯で流すという、家にあるものでできる方法も手軽でおすすめです。週に一度、パイプの奥まで届く専用クリーナーを使うと、より安心感が増します。
毎日完璧に掃除する必要はなく、気づいたときに少し手を加えるだけでも十分に効果があります。自分の生活リズムに合わせて、無理のない範囲で続けられる方法を見つけてみてください。
ストリーミングサービスで好きな曲をすぐに再生できる時代ですが、最近はアナログレコードであえて音楽を聴く人も増えています。ジャケットから盤を取り出し、針を落とすまでの一連の動作そのものが、音楽に向き合う時間を作ってくれます。
以前は専門的な機材が必要なイメージがありましたが、最近はスピーカー内蔵の手頃なレコードプレーヤーも増え、以前より気軽に始めやすくなっています。新譜がレコードで再発されることも多く、好きなアーティストの作品から探してみるのも楽しい入口になります。
曲をスキップせずA面からB面まで通して聴く体験は、普段の「ながら聴き」とは違った新鮮さがあります。休日の少しの時間だけでも、こうした手間のかかる楽しみ方を取り入れてみると、音楽との付き合い方が変わるかもしれません。
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休日の朝、少し早起きしてご近所の朝市や青空マルシェをのぞいてみるのはいかがでしょうか。地元で採れた野菜やパン、手作りの雑貨など、スーパーではなかなか出会えない品が並んでいて、歩くだけでも新鮮な発見があります。
朝市のいいところは、構えずにふらっと立ち寄れる気軽さです。買い物をしなくても、売り手さんとの短い会話や、季節ごとに変わる品ぞろえを眺めるだけでも十分に楽しめます。小腹が空いたら、屋台の軽食で早めの休憩を取るのも週末らしい過ごし方です。
最近はSNSや地域の掲示板で開催情報を調べられるところも増えています。まずは自分の街で開かれている朝市やマルシェを探してみることから始めてみると、週末の新しい習慣になるかもしれません。
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