「イヤイヤ期」の子どもと向き合う、親も少しラクになる考え方

「イヤ」の連続に疲れてしまいませんか

何を提案しても「イヤ」と返ってくるイヤイヤ期。子どもの成長過程とはわかっていても、毎日向き合う親にとっては体力的にも精神的にも消耗する時期です。

「説得」より「選択肢」を渡す

「これをしなさい」と一方的に伝えるより、「AとBどっちにする?」と選択肢を渡すと、子どもが自分で決めた感覚を持てて、すんなり動いてくれることがあります。うまくいかない日があっても、それは当たり前だと割り切ることも大切です。

親自身のケアも忘れずに

イヤイヤ期を乗り切るコツを探すのと同じくらい、親自身が息抜きできる時間を確保することも重要です。完璧に対応しようとせず、「今日はここまでできればOK」というくらいの気持ちで向き合っていきましょう。